科普一下减肥 现代人减肥的越来越多减肥，为什么？ 因为现代人吃得越来越多，动得越来越少，按道理来说，动得少的人消耗低，应该吃得更少，但人有钱了，往往就对食物的味道产生各种挑食... 减肥 changweiyan 1.1K 2022-05-20
高分求助、我想问一下21天减肥法的成功案例 今天是我21日减肥法的第二阶段的第八天 前天称 是瘦了10斤 很明显的瘦了 不过 提醒楼主的是 第一阶段的三天 什么东西都别吃 一颗葡萄也不行 我就是干干的喝了... 减肥 changweiyan 949 2021-09-28
请问一下，，晚上跳绳减肥好不好？可以吗？ 跳绳对身体健康是很有好处的,还可以帮你保持苗条的身材,减去身上多余的赘肉.但是要注意几点: 1、不能一吃过晚饭就跳绳,要隔一到两个小时. 2、跳绳前最好先喝... 减肥 changweiyan 966 2021-09-03
你们有制定的减肥餐吗？可以分享一下吗？ 减肥期间我的饮食一般如下 早餐： 半个玉米或两个小紫薯加一个鸡蛋和一杯黑咖啡 蛋白补充蛋白质，粗粮比较抗饿，而且粗粮中的膳食纤维可以促进脂肪分解，黑咖啡的目的在... 减肥 changweiyan 1.0K 2021-08-04
你试过哪些减肥方法，是能有效减重的，可以分享推荐一下吗？ 首先告诉你不要轻信手术，药物，甚至绝食等这些不科学，价格昂贵，而且连健康都得不到保证的方法减肥方法。搞不好，钱花了，肥没减成，还搞坏了自己身体。 史上最简单有效... 减肥 changweiyan 855 2021-08-03
减肥什么好方法大家给推荐一下？ 减肥有好多种方式，我可以分享给大家，运动减肥，但不可能三月五月就能减到你满意的程度，而且要每天都坚持运动，千万不能停，运动量还要大，出汗出的多会瘦快一些，也是好... 减肥 changweiyan 932 2021-08-03
宅家里吃胖了许多，谁能分享一下健康的减肥食谱呢？ 俗话说得好，管住嘴，迈开腿减肥食谱。想要减肥最主要还是控制饮食，不可暴饮暴食，少吃肥甘厚味等高热量食品，应多吃蔬菜水果等低热量食品，然后就是适当运动，只有这样才... 减肥 changweiyan 1.0K 2021-08-02
为什么时不时感觉胃脘处慌得一下？ 胃脘处正是情绪所寄托之处，即情绪的产生不在头脑中，而在胸腹之间胃脘痛。遇喜之时则胃口大开，遇忧之刻则倒胃口。 如行夜路之人胃脘痛，忽遇异物扑面而来，必然吓一跳！... 检查 changweiyan 989 2021-07-28
我问一下，你的药还治结肠炎吗？ 时间：2018.8.20肠炎。 郭小兵：有什么（状况）在微信留言，我平时比较忙，但我会看到留言肠炎。 红月亮：好的，谢谢肠炎。郭医生药收到了，我想问... 知识点 changweiyan 1.0K 2021-05-02
