肠胃炎不能吃什么?对于患有肠胃炎的人群来说,要特别注意饮食方面的调理,多吃软烂食物,可以减轻胃症状,肠胃炎是一种常见的,大多是由于细菌及病毒感染引起的。会有腹泻和腹部不适的现象,严重的影响着患者的生活和工作。那么你们知道肠胃炎引起的原因是什么吗?又有哪些好的饮食方法呢?下面我们来看一下。
不能吃的食物
一、油炸、油煎及肥肉类和食用油应添加用量或是不吃。
二、应少食糖及易发作发酵的食品:如土豆、红薯、南瓜、牛奶、黄豆、牛奶等。
三、不能吃生冷、坚固及蜕变食品,不能饮酒,不能吃辛辣安慰性强的调味品。
四、霉变腐朽的食品不要摄进。
五、低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动,刺激肠壁的作用,对有病的肠道不利,故需限制。含纤维多的食物,如韭菜、芹菜、洋葱等均应忌用。
六、少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时,应少食蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆、白萝卜、南瓜、黄豆等。
那么,肠胃炎不能吃什么的内容就介绍到这里了,同时也提醒大家肠胃不好的人可以食用清淡容易消化的食物:食物尽量做得细,软,碎,烂,要多采用蒸,煮炖等方式,这样可以祛除对胃黏膜的不良刺激。多食用含有优质蛋白质的食物和富含纤维素的食物,如果病人有贫血,则要适当多吃含铁丰富的瘦肉类,动物内脏,深色的蔬菜水果等。在胃酸分泌过多时,适当牛奶,豆浆,面包或带碱的馒头来中和一下,一般分泌过少,可以多吃点浓缩肉汤,鸡汤,酸味的果汁等,来刺激胃液分泌。