原创问答：真茶君—普文
《1》
普文是云南原产地茶山经营者，普洱生茶要放多久才不伤胃？这个问题，从茶的本身来说是所有茶的寒性，伤不伤胃，其实还是要根据个人体质来定健胃。都在人云亦云的说，普洱茶生茶特别伤胃，伤胃是什么定义？一切根据个人体质而定。
《2》
问题的根源是在放多久以后不伤胃，普洱茶生茶要想不伤正常人的胃，关键在于存放多久，在于如何让自己饮用普洱茶生茶不去伤及自己的胃健胃。那就需要讲究冲泡方式、饮茶方式，注意存放，说白了任何茶都一样需要讲究。
冲泡方式：
饮茶与饮食一般，清淡为上，浓郁为下，知道茶的寒性，那就投茶量少一点，这样更朴实健胃。
饮茶方法：
这个是重点内容，希望茶友们都有所了解健胃。
1.早起之时，不饮茶，先饮白开水，吃早餐是一个重要的习惯健胃。
2.用餐后，不急于用茶，最好时间30—60分钟后，自己根据食物与食量调节，难消化的食物，时间拉长健胃。
3.空腹忌讳饮茶，尤其是寒性强的茶，不要空空的肚子就贪杯，不伤胃是不可能的，长期以往，一定后悔健胃。
4.晚间少饮片刻茶，不熬夜喝茶 ，这种习惯，本身就损自己健胃。
存放方式：
很多茶友都在问，普洱茶生茶真的不密封保存可以吗？，在大型控温、控食湿不密封保存是可以的，其实放大来说，也是密封保存，知道空间大健胃。
家庭存茶普文一个建议，不懂的控温、控湿，避光，那就密封、避光保存健胃。最为实际，不会有差错，转化慢，就慢吧。
《3》
最后想与大家分享的是，伤不伤胃是一个很好的问答，不吃食物也伤胃，吃多食物也伤胃，总之一句老话常记心，“万物终有规律，阴阳平衡为之道健胃。”尺度掌握好，吃遍美食终不怕。
调和、中和、中庸之道，为自己承受之轻健胃。
真茶君—普文
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