麦克马斯特大学的一个研究小组发现，你的个性也许受到了你肚子里肠道细菌的影响肠道。
该研究小组培养了两组性格截然相反的小鼠；胆小、谨慎的内向小鼠；大胆、交际强的外向小鼠肠道。
随后，研究人员用抗生素把两组小鼠肠道中的所有细菌全都杀死了肠道。接着，研究人员给外向小鼠喂内向小鼠的肠道细菌，反过来给内向小鼠喂外向小鼠的肠道细菌。通过这样的方式，研究人员成功地互换了两组小鼠的肠道细菌。
在交换了各自的肠道细菌后，有意思的事情发生了：两组小鼠的个性以及行为特征都发生了相应的变化——原本害羞的内向小老鼠变得活泼又大胆；本来外向的小鼠则变得谨慎，没那么好动了肠道。
那么有人就会问了，有什么方法能改变自己的肠道菌群呢？事实上，在你长到3岁左右时，你的肠道菌群就基本固定了肠道。
其实肠道菌群就好比是一件定制的高档礼服，成品后的更改空间不多肠道。母体的阴道环境，母乳喂养的状况，出生头几年的成长状况就基本决定了个体肠道细菌和微生物的种类。不过，我们仍然可以通过调整饮食的方式来改变自身肠道细菌的代谢物。
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