肠炎的注意事项:
1、饮食卫生:慢性肠炎病人身体虚弱,抵抗力差,尤其胃肠易并发感染,因而更应注意饮食卫生肠炎。不吃生冷、坚硬及变质食物,禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品,尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。
2、补充水、盐等:慢性肠炎如伴有脱水现象时,应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等,以补充水、盐和维生素的缺失肠炎。
3、注意蛋白质及维生素的摄入:在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等,以补充长期腹泻所致营养消耗肠炎。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差,宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食,一次进食量不宜过多。
4、低脂、少纤维:多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用又会使腹泻症状加重肠炎。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动,刺激肠壁的作用,对有病的肠道不利,故需限制。含纤维多的食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。
当然,有疾病存在,仅仅是注意或保养还是不够的肠炎。尤其对于严重、病情时间长的病人来说,需要选择合适的治疗方式才能奏效。很多人抱怨:我吃过很多药,用过很多方法效果不好等等。所以,提醒大家,肠炎的治疗是一个漫长过程,科学的方法是:治疗+保健,缺一不可啊。
水苏糖促进肠炎的恢复,有很多帮助肠炎。水苏糖是膳食纤维的一种,它不但可以增加有益菌,而且,可以增强胃肠道定点的防抗能力。尤其是病情时间长,用药历史久的朋友,可能对其它药物有较强的耐药性,用药过多后(尤其是消炎药),体内的有益菌的数量非常少,有害菌的比例成逐步增多的现状。