胆汁反流性胃炎怎么养?饮食生活方面

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胆汁反流性胃炎食疗要做到:有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱

胆汁反流性胃炎食疗,病人该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的胃炎。胃的脾性喜燥恶寒,冷饮、雪糕类必须要戒,食物以热为好。胆汁反流性胃炎食疗有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,喝水,特别是热水,(因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿,其实不是饿,是缺水了) 胆汁反流性胃炎食疗吃些养胃的食物,如小米、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。

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