你们身边有人减肥餐是吃鱼肉，鸡肉，牛肉等食物？还是只吃素另加运动呢？ ˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2021-12-15/61b8d66717756.jpg" alt="你... 减肥 changweiyan 993 2021-12-15
牛肉减肥餐怎么做？ 减脂餐通常采用碳水(主食 +蛋白质+纤维(蔬菜 的搭配，如果选择牛肉作为蛋白质来源，那么剩下来的就是主食和蔬菜的选择减肥餐。中华饮食博大精深，不像西方的减脂沙拉... 减肥 changweiyan 980 2021-09-02
减肥餐牛肉怎么做 牛肉减肥餐做法一 材料：牛肉20g、白米粥2碗、香油适量、盐适量、西兰花适量、胡萝卜适量、细香葱适量、生姜适量减肥餐。 做法： 1、西兰花先用开水烫... 减肥 changweiyan 972 2021-08-09
减肥餐早上鸡蛋吃到饱，中午鸡肉（不吃皮）或者牛肉吃到饱，晚上黄瓜或者西红柿这样吃科学吗？ 早上鸡蛋吃到饱，中午鸡肉（不吃皮）或者牛肉吃到饱，晚上黄瓜或者西红柿吃到饱......这样的饮食其实一点都不稀罕，就是高蛋白质低碳水化合物减肥法，加上不吃晚饭减... 减肥 changweiyan 1.0K 2021-08-04
胃炎可以吃牛肉吗？ 胃病是可以吃牛肉的胃炎，具体的原因有以下几点： 1，牛肉是优良的高蛋白食品，含有很多微量元素，对提高机体机能、修复组织等是特好的胃炎。 2，牛肉含有各种维生素和... 知识点 changweiyan 1.0K 2021-04-18
