十人九胃，养胃已成全民行动肠道。其实肠道同样需要密切关注。胃与肠道是上下游，下游的肠道畅通，则上游的胃就减少了负担。
肠道的功能是负责消化吸收和排泄肠道。肠道好不好，从以下几个方面可以看出来：
一，形体偏瘦，脸黄发枯肠道。由于消化吸收不好，营养物质缺乏，导致营养不良引起身体虚弱，形体瘦，脸黄，头发少且干枯。
二 大便颜色和形状肠道。腹泻，大便糖稀，味重，大便中带粘液等，这提示可能是功能失调或者肠道炎症。
三 腹痛肠道。不同部位的腹痛表示不同的肠道疾病，如肚脐周围痛，是小肠感染或者梗阻；左下腹，是乙状结肠炎症；右下腹痛是阑尾炎症。
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