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159减肥餐有效果吗？会不会影响身体健康？

我在吃，吃了一个月，换食两次，每次七天瘦了18斤，但是，你复食以后会反弹，而且很快，其实我吃它就是为了单纯的减肥，后面有许多人说它神奇的不得了，都可以治病什么病...

减肥 changweiyan 935 2021-12-10

感谢邀请减肥食物。碳水化合物吃多了肯定是影响减肥的减肥食物。可能很多朋友的印象中是脂肪才是减肥的元凶，所以一味避免吃肉，吃蛋奶，但实际上碳水化合物可能是一个不...

减肥 changweiyan 776 2021-12-10

我们越了解生活在我们肠道中的细菌，我们就越意识到这些微生物群能够影响我们生活的每一个方面——不仅仅是我们的身体健康和福祉，而且还包括我们的思想与情感肠道。最近...

知识点 changweiyan 947 2021-11-04

每个女性都希望自己拥有一个苗条纤细的身材，但是在生活中却有一部分女性由于日常暴饮暴食导致身体堆积了较多的脂肪，从而也影响到了自身的外在形象，于是这些女性便选...

减肥 changweiyan 906 2021-09-13

有规律的月经周期依赖于很多因素的共同作用，包括激素水平，足够的营养，以及适当的应激肠病。当女性处于该病的活动期时，炎症本身会使机体失去正常的激素分泌功能，因此月...

吃什么 changweiyan 1.0K 2021-08-07

肠道，我们身体非常重要的消化器官之一，胃肠道的反应也是会很直观的体现在我们的身体健康上肠道。第1点从吸收角度来讲肠道。我们99%的营养物质都是由肠道来吸收。所...

知识点 changweiyan 1.0K 2021-06-27

抗生素是现代常见的药物，也就是我们常说的抗炎药肠道。它对人类的贡献自然不必多说，但同时它们也在某些地方伤害到了人类。滥用抗生素一直是我们需要面对的问题，不过...

知识点 changweiyan 1.2K 2021-06-15

说说肠道菌群与健康，作为一个心血管医生，我要从心血管疾病角度说肠道。就在2017年11月15日，在大名鼎鼎的Nature杂志上刊登了一篇关于《肠道菌群在高盐诱导...

知识点 changweiyan 1.0K 2021-06-10

肠道健康是我们身体健康的重要保证！肠道是消化道的一部分，位于消化道的中下端，人们常常把肠道仅仅当作一个排泄管道，就像尿道是排尿管道一样，往往在腹痛、腹...

知识点 changweiyan 856 2021-06-07

为什么肠道健康会影响人的情绪？因为肠道疾病本身就是心身疾病，而且人的大脑和肠道的联系是非常密切的肠道。新知识“脑肠轴”我们知道肠道微生物是我们肠道中的微生物菌...

知识点 changweiyan 957 2021-05-30

成人肠道长度约为9米，是身高的四倍，你知道吗?肠道对健康的影响并不完全局限于消化功能肠道。肠道内生活着数万亿个微生物，它们与身体的其他部位发生着相互作用。那么，...

知识点 changweiyan 1.0K 2021-04-30

1、定点吃饭，雷打不动肠道。“加班帝”可不是什么值得骄傲的称谓。让自己三餐规律，无论手头工作多么多，都要按时吃饭。另外饭后不要立刻开始工作，适当活动，比如...

知识点 changweiyan 1.0K 2021-04-18

大量证据表明宿主和微生物之间存在复杂的相互作用肠道。肠道微生物可以通过三种特别重要的方式与大脑相互作用：1）直接通过迷走神经以及环绕肠道并将信号传递给大脑的...

知识点 changweiyan 1.1K 2021-04-06

您好，这个问题我来回答您肠道。肠道，有记忆功能，可以和大脑对话。肠道，不但影响着便便，也影响着情绪、体态和容貌。其机...

知识点 changweiyan 876 2021-03-31

在临床医学和各大医学杂志都有一些关于大脑与肠胃关系的报道肠道。 “肠道称为人体的第二大脑” 当我们压力很大或者紧张焦虑的时候个别人群就会腹泻，...

知识点 changweiyan 1.1K 2021-03-31