胃病困扰着很多人肠胃炎，所谓“十人九胃”，即使是在现代医疗卫生学科飞速发展的今天，胃病依然是个难以根除的“绝症”！
很多人得了胃病之后肠胃炎，到处求医问诊，药吃了一大堆，手背、屁股上到处是针孔，可是几年下来病情依旧，甚至愈发严重了，这是怎么回事？
胃是人们消化分解食物的器官肠胃炎，它的消化功能基于其分泌的大量胃液，而胃液的主要成分是盐酸、胃蛋白酶等，其消化能力极强，它们能在短时间内将你吃进去的食物融化掉，如果没有胃粘膜保护的话，胃液甚至可以分分钟就能把整个胃消化掉！
当你将食物吃下去的时候肠胃炎，实际上就是对胃的二次伤害，比如你手上的皮肤被擦伤后，大家都会很自然的去保护它，不会用破损的伤口去接触任何东西，以期望伤口的快速愈合！但是胃不一样，人总不能不吃饭吧，可是每吃下去一点食物都会刮擦到胃内损伤的部位，而且不断分泌着的胃酸也在不停的腐蚀着损伤的胃壁，所以说胃病真的是恢复的很慢！这种伤害本就是难以避免的，我们所能做的仅仅是尽量去降低这种伤害，给予胃更多的时间去恢复！该怎么做呢？
其实说起来很简单，其一，少食多餐，每顿饭只吃到六分饱；其二，少吃带渣的食物；第三，戒烟戒酒；第四，少吃刺激性的食物，比如生葱生蒜、韭菜柠檬等；第五，清淡饮食，少吃油腻；第六，睡前不吃甜食；第七，要避免过冷或过热的食物和饮料肠胃炎。
胃病不能单纯靠“治”肠胃炎，更需要“养”！现代人的饮食内容丰富繁杂，饮食习惯更是乱七八糟，很多人习惯不吃早饭，中饭凑合一顿，晚饭大吃大喝，却不知道这种饮食习惯对胃的伤害有多大！
在这里肠胃炎，我强烈推荐中医，也只有中医中药才能更好更彻底的治疗这类顽固性疾病！
以上内容纯属个人观点肠胃炎，不喜勿喷！
